すべては変えられる ―「思考」をつくる心の奥の秘密

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(株)アイ・エイチ・エムで江本勝の下で研究員として学んだ著者、鈴木清和氏が書き下ろす話題の新刊!
チャンスをつかめる人、つかめない人
望みが叶う人、叶わない人
すてきなパートナーに巡り会える人、巡り会えない人
経済的に満足している人、していない人

これらの違いは何だと思いますか?
実は、「思考」の違いなのです。

ソフトカバー:283ページ

幸せになることや成功することを邪魔したり、ストップをかけているのは、実は心がつくり出した「思考」。 その思考は潜在意識の中で人格化しています。
それはインナーチャイルド(内なる子ども)といいます。

本書は、インナーチャイルドを5つのタイプに分けて紹介しています。

1、恥と卑下のチャイルド
自分の存在自体が好ましくない、価値がない、欠陥があるという思い込み。羞恥心、罪悪感をもっている。

2、いじめられ不信チャイルド
自分はひどい扱いをされるだろうという思い込み。恐怖感、不信感、怒りを抱いている。

3、見捨てられ不安チャイルド
絆が不安定で失われていくという思い込み。見捨てられるのではないかと不安に思っている。

4、失敗予測チャイルド
自分がやることは失敗するという思い込み。自分がやることの結果を悲観的に考える。

5、罰と罪悪感のチャイルド
誤りを犯したり、失敗をしたりすると、罰として苦痛が与えられるという思い込み。
罪悪感、自責の念、自他への怒りを抱いている。

簡単なチェックシートによって、心の中にどんなインナーチャイルドがいるのかを特定できるようになっています。

また、インナーチャイルドの前身であり、さらに心の奥深くに存在している「インナーベビー」もチェックシートによって特定できます。

心の奥に隠れている、自分自身がつくり出した「思考」が、人生を左右しています。
この思考を手放せば、恋愛・仕事・人間関係は大きく変わります。

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